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Les bienfaits de l'escalade pour enfants

Publié le 30 août 2022 - Actualités de nos salles d'escalade

LES BIENFAITS DE L'ESCALADE POUR LES ENFANTS

Grimper leur fait du bien, tant au corps qu'à l'esprit.

Au-delà du renforcement musculaire complet, l'escalade permet à l'enfant de prendre conscience de son corps. Au fur et à mesure qu'il progresse, il développe sa force, son endurance et sa souplesse. En sortant de sa zone de confort et en se mettant des défis, il surmonte ses peurs, ce qui renforce son estime de lui.

Grimper sur un mur d'escalade sécurisé améliore la confiance en soi. Chez HAPIK, votre enfant gravit des voies d'escalade accessibles avec un système d'auto-assurage en tout autonomie. L’auto-assurage accompagne le grimpeur dans sa montée qui peut lâcher à tout moment, il est alors descendu lentement au sol. Cette autonomie sur les voies d'escalade lui permet de se dépasser et de gérer en autonomie son appréhension face au vide. Aussi les équipes HAPIK l’accompagneront pour stimuler sa capacité à résoudre des difficultés et à franchir des obstacles. Sa créativité et son équilibre sont alors mis à l'épreuve. Egalement, la pratique de l’escalade lui permet de développer l'instinct naturel qui est celui de grimper. Le système d'auto-assurage permet à votre enfant de tenter plusieurs fois la voie d'escalade en toute sécurité.

Comme toute activité sportive, la pratique de l'escalade apporte un bienfait sur le plan physique. Votre enfant développe son équilibre , sa force et sa coordination durant sa progression. En effet, tirer sur ses bras, pousser sur ses pieds, observer les prises d'escalade simultanément, peut s'avérer un exercice parfois compliqué. Votre enfant travaille ainsi son équilibre et sa coordination avec le haut et le bas de son corps. Mais également, il exploite sa coordination cérébrale par les messages que le cerveau envoie aux muscles pendant son activité. L'escalade est une discipline où l'enfant va apprendre progressivement à développer son corps dans des situations de déséquilibres.

En plus des bienfaits physiques et mentaux de l'escalade, il est important de souligner que cette activité permet également de développer l'esprit d'équipe et la confiance en soi chez les enfants. En effet, lorsqu'ils grimpent en groupe, ils apprennent à travailler ensemble et à se soutenir mutuellement pour atteindre leurs objectifs. Cela leur permet également de se sentir plus en confiance lorsqu'ils sont en présence d'autres personnes, ce qui peut être bénéfique pour leur vie sociale et scolaire.

Il est également important de mentionner que l'escalade est une activité accessible à tous les âges et tous les niveaux de forme physique. Grâce au système d'auto-assurage, les enfants peuvent s'épanouir et progresser à leur propre rythme, sans être soumis à des pressions ou des comparaisons inutiles. Cela leur permet de prendre du plaisir dans l'escalade sans se mettre en danger ou sans se sentir stressés.

En résumé Chez HAPIK, l'escalade ludique se traduit comme une activité FUN où l'on prend plaisir à jouer et progresser avec ses amis ou ses proches. Un univers coloré et attrayant dans lequel votre enfant peut s'épanouir et se développer.

L'inscription de votre enfant à l'escalade est une excellente idée pour lui permettre de se développer de manière physique et mentale, tout en s'amusant et en renforçant ses liens sociaux. Alors n'hésitez pas à leur offrir cette expérience unique et enrichissante !


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